Bien choisir son sac de nuit

À quoi sert le sac de nuit?
On l'appelle sac de nuit, gigoteuse ou dormeuse, peut importe comment vous nommez cette pratique enveloppe, elle remplace toutes les couvertures pour un dodo sécuritaire.
Apprendre à bébé une saine routine de sommeil n'est pas toujours facile. Les sacs de nuit sont le premier pas vers un sommeil réparateur.
Avantages:

• Changement de couche facile la nuit
• Remplace les couvertures dans la couchette qui pourraient gêner la respiration.
• Bébé reste bien couvert toute la nuit, même en bougeant, favorisant un dodo sécuritaire et confortable l'aidant à mieux dormir.

Que veut dire le TOG?
Le TOG est une unité de mesure quantifiant la résistance thermique d’un produit. Cette unité est utilisée mondialement.

3 points à considérer avant de choisir le bon sac de nuit:
Tailles:
D'abord assurez-vous de choisir la taille qui convient au bébé.
La chaleur corporelle du bébé:
Chaque bébé est différent, vérifiez le comportement de bébé lors des dodos.
Bébé se réveille-t-il couvert de sueur ou est-il du type frileux?
Température ambiante de la chambre:
Quelle est la température de la chambre de bébé la nuit ou lors des siestes?
Chez certaines familles, on diminue la température à 18°C pendant la nuit alors que chez d’autres, le thermomètre indique 22°C peu importe l’heure.

Plus l'indice TOG d'un sac de nuit est élevé plus il tient chaud, choisissez-le surtout en fonction de la température de la chambre et du bébé.

• 0.7 TOG ou bambou 1 TOG seront utilisés l'été entre 23°C et 27°C 
• 1 TOG peut être utilisé toute l'année pour une chambre située entre 18°C et 22°C ( ou pièce climatisée)
• 1.25 TOGS et 1.5 TOGS sera utilisé l’automne, l'hiver ou en camping entre 18°C et 22°C
• 2 TOGS sera utilisé l’automne et l'hiver pour une chambre entre 16°C et 20°C
• 2.5 TOGS doit être utilisé l’hiver pour une chambre à moins de 18°C

Référez-vous au thermomètre ci-dessous pour choisir le bon sac de nuit, considérant la température de la pièce afin d'assurer le confort du bébé. Si vous avez des questions, n’hésitez surtout pas à communiquer avec nous au 514-271-9760 ou par courriel au  [email protected]